imao sam bedova s time do nedavno i to tipa po mjesec dana da ne bih mogao 3 dana ulovit 15 sati konkretnog sna. made me dumb as fck, srsly.
promjenio sam jastuk, pokrivac, ubijem svaku svijetlost u prostoriji prije spavanja (rolete), nemam nikakav sat kuckajuci vise, pusim dost slabije cigare, pijem manje kave i vjezbam 2x tjedno.

sad sam dobar.