True dat, ja spavam jedva 4 sata dnevno. My time is too precious. (H)
Cijeli članakIstraživanje znanstvenika američke institucije National Sleep Foundation (NSF) pokazalo je kako ovisnost o televiziji, mobilnim telefonima i prijenosnim računalima može biti iznimno štetna za zdravlje, odnosno može utjecati na manjak sna i neispavanost, čije posljedice negativno utječu na njihov rad, na raspoloženje, na odnose u obitelji, na vozačke navike, seksualni život i općenito na zdravlje pojedinca.
Uglavnom to je s net.hr-a i neznam koliko su oni pouzdani, no vijest je svakako u meni pobudila razmišljanja i nimalo ne sumnjam da je istina. Trebao bih se naspavat.
True dat, ja spavam jedva 4 sata dnevno. My time is too precious. (H)
Make a contract with me! /人◕‿‿◕ 人\
*like*
Najbrži pištolj Policije Okusa. Može da pogodi sve od bilo gdje. Također piše i poeziju.
3-4 sata najviše, više od toga nemogu s time da idem spavat oko 5, ako spavam.
Ane, bar sad svi nece svi pisat kak spavaju samo 3-4 sata dnevno, kao previse smo si inteligentni i slicno sranje
EDIT
hrcak se ubacio za 0,001 sekundu
Cek,od kad je kul ne spavati i onda ujutru biti ko hendikepirani konj?
Dakle,prvo je bilo popularno hvaljenje o trebama,pa onda hvaljenje o opijanju,pa je sad popularno ovo?
FU prestigao me Admir za pola sekunde.
Winds of change.
Ništa čudno, nekad kad nismo imali 24h na dan televiziju, kompove i internet, išao si spavat iz čiste dosade. Sada uvijek imaš nešto zbog čega ti se neda spavat. Ja obično zaspim totalno iscrpljen ko da se onesvijestim. Ako drugi dan nemam priliku nadoknaditi par sati spavanja koliko mi uvijek fali, znam se cijeli dan vući ko krepana mačka, a onda po noći ko da narastu vampirski zubi i sve opet ispočetka. To sigurno nije dobro za sve nas, ali jebga, bolje i to nego provesti noć mrtav pijan u tramvaju
Ja spavam uglavnom 7 sati,ako ne i vise,zavisi,kako kad.
Iskreno,rado bih spavao oko 9 sati.
I ja bi, da ih dan ima jedno 30 ili više.
Make a contract with me! /人◕‿‿◕ 人\
ane.Izvorno postao Kid A
Ja spavam min 7h dnevno i to mi je jedva dovoljno,cesto si jos popodne odspavam dok imam ujutro skolu.
Auh da nisi previse zauzet?I ja bi, da ih dan ima jedno 30 ili više.
istina evo ja cu sad ic u pola noci ucit za onu hebenu sk jedno sat vremena onda pogledat jednu epizodu najdraze serije za laku noc i valjda oko 1 i pol ic spavat. ali naravno sutra se dizem u 8 i pol da bi do 10 stavio sebe u funkciju da ucim da bi u 2 u sk pa sve do 8 navecer i onda doma. ja i da hocu spavat nemam kad
EDIT: zanima me kako to negativno utjece na zdravlje? msm u kojem smislu? jesu jedine posljedice to sto si onda lose volje itd. ili ima i nekih zdravstvenih problema onda?
Imam previše različitih interesa~Izvorno postao Forengner
Make a contract with me! /人◕‿‿◕ 人\
Nvm,postojala je mogucnost da moj post shvatis na pogresan nacin,tj,kao uvredu.
Btw:ne vidim zasto neko ne bi dugo spavao ako ne mora da ustaje rano..
5sati-12 sati-5sati-12sati ture imam nocne
poklapaju se sa rasporedom naravno
subota/nedjelja su ovisno o izlascima, nastojim 10+ sati otfrljiti
Laka noć :S
[center:chmelrcv][/center:chmelrcv]
[center:chmelrcv]BITCH, IT IS 5:30![/center:chmelrcv]
-kazem ti, nisu sredeni.
To učenje preko noći mi je uvijek zvučalo jako praktično, ali ja to ne mogu. Kad prođe 10 i pol, 11 sati nema šanse da mi mozak radi išta korisno. A kafu ne volim.
I btw, ovo "nemam vremena" je uvijek bullshit, uvijek se ima vremena za svašta iako nitko normalno ne voli trčati okolo cijeli dan.
Ma imam ja vremena za sve, ali problem je u tome što visim na kompu do npr 12 navečer, onda idem učit pol sata-sat, a moram se probudit u 6:15.
Ne mogu ja funkcionirati s tih 5-6 sati, nema šanse. Prije sam znao tako, pa sam si umislio kako sam razvio otpornost i mogu spavati ispod 7 sati, ali to stvarno ne ide. Jednostavno se bolje osjećaš kad si fino odmoren, štogod da radiš.
Sad obično odradim 8, ako ne, onda nadoknadim poslije škole,i više nisam totalno krepan poslijepodne kako je to znalo biti.
Zadjnih godinu dana u prosjeku spavam oko 5h, kaj je tu je. Sva sreća pa nisam pospani tip i netreba mi puno sna. Iako, kažu da ako spavate manje od prosjeka da su šanse za moždani preko 50%.
"Extinction is the rule. Survival is the exception." - Carl Sagan
Sad kad si već spomenuo, kaj to znači? Svaki dan kad se probudim postoji 50% šanse da dobijem moždani ili?Izvorno postao Aral
Pa ono, onu šansu koju imaš da dobiš moždani, e ak ne spavaš ta šansa je 50% veća. Kaj god da im to značilo Mislim, nemoj to uzimat zdravo za gotovo ^^
"Extinction is the rule. Survival is the exception." - Carl Sagan
Pa upravo ono što je W1K1n6 rekao, danas imamo tehnologiju pa naša aktivnost ne ovisi o danu. Naši pradjedovi i prabake su u svoje vrijeme biliu krevetu najkasnije do 21h. Isti kok kao kad naveče nestane struje, što radiš? Gledaš zvijezde ili ideš u krevet
Izvorno postao Marvin OCX
Da lol. Kad navečer nestane struje, umrem od dosade. U biti, kad bilo kad nestane struje umrem od dosade
"Extinction is the rule. Survival is the exception." - Carl Sagan
Nije ni samnom drugačije
Izvorno postao Marvin OCX
Mislim da je to istina,imamo kolegu na poslu koji ima preko 50 god. i fakat malo spava,dnevno 3-4 sata u sto smo se mi kolege uvjerili dok smo proslo ljeto radili na terenu skupa i evo prije par mjeseci imao je mozdani udar ,evo hvala bogu prije koji tjedan se vtratio na posao i dobro mu je sad,lako moguce da je razlog mozdanog udara nedostatak sna.Izvorno postao Aral